Pour ta santé !

Notre équipe de coaches travaille en étroite collaboration avec une équipe de kinésithérapeutes spécialisés en rééducation sportive, traumatique, orthopédique, neurologique et oncologique. Nous sommes un centre formé en "Exercise Therapy", le seul du GD Luxembourg !

Pilates

Pilates est une méthode de renforcement musculaire globale qui optimise le gainage abdomino-pelvien. La musculature de tout votre corps est renforcée en protégeant vos articulations.

Wellnessworkout

Renforcement musculaire doux. Conçu d'une manière attentive. Équilibre, contrôle du corps et plaisir sont nos leitmotiv.

Yoga

Découvrez la pratique orientale

de postures (asanas), de respiration (pranayama) et de méditation pour équilibrer et unifier tous vos aspects (physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel) et ainsi avoir une vie épanouie et harmonieuse.