Cours collectifs cardio

TopRide

Cours collectif cardio sur vélo chorégraphié et rythmé. Ce programme et entrainement très varié avec ses 3 versions (FullDay, Climb et Race) fait de Top Ride un cours complet et efficace.



Fit Dance

Le cours de Fit Dance est un cours cardio chorégraphié et rythmé.

 

Fun et plaisir au rendez-vous !


StepFit

Dans ce cours, vous trouverez des exercices de force et endurance sans chorégraphie. Le tout réalisé avec un step. Puissance, cardio et plaisir au menu.