Cours collectifs cardio

TopRide

Cours collectif cardio sur vélo chorégraphié et rythmé. Ce programme et entrainement très varié avec ses 3 versions (FullDay, Climb et Race) fait de Top Ride un cours complet et efficace.


Functionalboxing

Ce entrainement est un "High Intensité Training". C'est une méthode très efficace jumelant renforcement musculaire et cardio. Le meilleur moyen pour brûler vos calories rapidement.


Dance4Fun

Sur un rythme fun , bougez votre corps sous les conseils d'un coach averti et perdez des kilos !